Yoga Sommer 2025

„Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann.” (B.K.S. Iyengar)

Fitness und Beweglichkeit für den Körper, mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag, die Seele baumeln lassen – das ist Yoga.

Seit 9 Jahren unterrichtet Karin mit viel Freude Vinyasa und Yin Yoga.

Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil des Hartha-Yoga, der die einzelnen Asanas zu fließenden und kraftvollen Bewegungsabläufen verbindet. Der Begriff Vinyasa bedeutet, dass der Atem mit den Bewegungen im Einklang steht. Als ergänzender Gegenpol fließen in unsere Praxis Elemente aus dem Yin-Yoga ein, die die Gelenke geschmeidig halten und Bindegewebe und Faszien dehnen.

Sandra unterrichtet seit 2015 mit Herz, Klarheit und Freude. Als ausgebildete Hatha-Yogalehrerin (500h, Yoga Alliance) gestaltet sie ihre Stunden mal ruhig, mal kraftvoll – mal fließend im Vinyasa-Stil, mal ganz still.

Sie kombiniert Elemente verschiedener Yogastile und lässt besonders die Ausrichtungsprinzipien des Anusara einfließen.
Dabei schafft sie immer Raum zum Spüren, Sein und Atmen. Ihre Praxis ist echt, lebendig und nährend – es geht ihr nicht um Perfektion, sondern um Verbindung.

Auch als Kursleiterin für Atem- & Entspannungstechniken sowie zertifizierte Waldbaden-Anleiterin liegt ihr die Achtsamkeit – insbesondere in der Natur – sehr am Herzen.

Mit YOGAFARBEN bringt Sandra die bunte Vielfalt des Yoga zum Ausdruck: für Tiefe, Leichtigkeit, Bewegung und Stille.
„Yoga färbt das Leben von innen – mit Mut, Ruhe, Freude und Tiefe.“

Beim Yogasommer lädt sie dazu ein, Yoga ganzheitlich zu erleben – und vielleicht auch bei einem ihrer Natur- oder Waldbaden-Events oder weiteren Angeboten noch weiter in die Erfahrung  einzutauchen.

Kati ist leidenschaftlicher Bewegungsmensch &  People & Culture Managerin. Viele Aspekte der Yogaphilosophie haben schon lange einen Platz in ihrem Leben: Achtsamkeit, Authentizität, Mitgefühl und das Streben nach innerer Klarheit – oft intuitiv gelebt, bevor sie es  als „Yoga“ benennen konnte.

Sie unterrichtet Hatha Yoga.

„Beim Yoga Sommer in Münster lade ich dich ein, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden. Wir praktizieren achtsam, kraftvoll und mit viel Raum für Spüren, Loslassen und Vertrauen.“

Neben Yoga liebe Sie es, Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten, Sport und Natur zu erleben sowie durch die Welt zu reisen und sich selbst immer wieder neu zu entdecken.

Als Journalistin und Buch-Autorin schreibt Maike Schößler aus Münster-Roxel mindestens genauso gerne über (Kinder-)Yoga wie sie Kinder, Jugendliche und Erwachsene als Yogalehrerin unterrichtet, am liebsten im Vinyasa- und Yin Yoga-Stil.

Sie ist Dozentin für Achtsamkeit und Selbstfürsorge, bildet Kinderyogalehrer*innen aus und manchmal trifft man sie auch beim Alpaka-Yoga auf der Weide.

Ein Retreat und Wellnesswochenenden könnt ihr auf weg-und-hin.de buchen.

Carina unterrichtet Vinyasa Yoga – mit fließenden Bewegungen und dynamischen Flows. In ihren Yoga-Stunden wechseln sich Anspannung und Entspannung ab, Dehnungen und Drehungen werden praktiziert, der ganze Körper wird gestärkt und mobilisiert. 

Vera Schmitz-Hübsch ist Yogalehrerin und Yogatherapeutin aus Münster. Seit 2023 arbeitet Vera hauptberuflich in diesen Bereichen. In ihrer Arbeit liegt der Fokus darauf, ihren Schüler*innen einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper zu vermitteln und sie in eine wohlige Entspannung zu führen.

Neben Yoga-Kursen und Workshops bietet sie auch Yoga-Wellness-Wochenenden, Klosterauszeiten und Bildungsurlaube an. Vera hat ihre Ausbildung bei der amerikanischen Yoga-Alliance absolviert und eine 2,5-jährige Ayur-Yogatherapie-Ausbildung bei Christoph Kraft in Trier abgeschlossen.

Mein Name stammt aus Indien und bedeutet auf Hindi „Band der Verbundenheit“.

Hey, du liebe Seele! Ich bin Lena, deine strahlende Yogalehrerin in Münster.

In meinen Angeboten geht es nicht um Perfektion, sondern um dein persönliches Erleben. Du darfst ankommen, durchatmen und einfach sein. In einer Atmosphäre der Achtsamkeit und Wertschätzung lade ich dich ein, deinen Körper auf eine neue Weise zu spüren, deinen Geist zur Ruhe kommen zu lassen und dich mit dir und deinem Atem zu verbinden. Ob du zum ersten Mal auf der Matte stehst oder bereits Erfahrung mitbringst – mein Unterricht passt sich deinen Bedürfnissen an. Mit sanften Bewegungen, bewusstem Atem und liebevoller Begleitung entsteht ein Raum, in dem du dich sicher, gesehen und getragen fühlen darfst.Hier beginnt deine ganz persönliche Reise – lebendig, heilsam und tief entspannend.

Ich freue mich sehr darauf dich kennenzulernen! Leben und zur inneren Ruhe.